Работает ли локальное жиросжигание? Можно ли похудеть только в животе?

Многие задаются вопросом, возможно ли локальное жиросжигание и можно ли похудеть исключительно в животе. В статье мы разберем мифы и факты о снижении жира на определенных участках тела, особенности абдоминального ожирения и предложим простые и эффективные домашние программы фитнеса для…